Adrien Wernert
Mon approche en Médecine Traditionnelle Chinoise à Lyon
J'ai développé une écoute active et ai appris à cibler rapidement les origines des problématiques. Cela me permet de vous offrir un accompagnement de qualité et spécifique à vos besoins.
Je vous donne les clés de compréhension du fonctionnement de votre corps et de votre esprit afin de vous remettre au cœur de votre santé. En effet, je vous aide à redevenir acteur ou actrice de votre mieux-être en vous conseillant sur votre alimentation, sur votre activité sportive, et en vous enseignant des techniques d'automassage.
Je reçois des personnes qui vivent des douleurs ou des inconforts installés, des déséquilibres hormonaux ou digestifs, des troubles du sommeil, de l’épuisement physique ou nerveux, ou simplement une perte de lien avec leur corps.
L'écoute et la bienveillance sont pour moi deux aptitudes indispensables dans l'élaboration de soins.
Mon accompagnement s'adresse particulièrement à :
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Des femmes à différents moments de leur vie (cycle, grossesse, post-partum, ménopause, fausse couche, fertilité)
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Des adultes fatigués, stressés ou vivant des périodes de transition
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Des enfants sensibles ou agités
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Des personnes aux douleurs fortement installées
Un engagement spécifique auprès des femmes
Je suis également très sensible aux problèmes quotidiens qui incombent aux femmes. En effet des règles à la grossesse en passant par l'accouchement, l'allaitement, les fausses couches, les fluctuations du cycle, la ménaupause, elles vivent en 40 ans des événements psychologiques intenses.
Pour les femmes, beaucoup plus que pour les hommes, cet état de « complet bien-être » est difficile à maintenir et à conserver.
Je ne vivrai jamais ces situations en tant qu'homme et c'est par engagement, curiosité et écoute que je me mets en soutien et à disposition.
Réflexologie plantaire
En complément de la Médecine Traditionnelle Chinoise, je pratique également la réflexologie plantaire. Cette technique considère les pieds comme une carte du corps, où chaque zone réflexe correspond à un organe ou une fonction spécifique. En stimulant ces zones, je peux agir sur les déséquilibres énergétiques et favoriser la circulation de l'énergie vitale, pour un rééquilibrage global.
Une séance de réflexologie plantaire comprend un bilan énergétique complet, basé sur les principes de l'énergétique chinoise. Ce bilan me permet de cibler les zones à stimuler et d'adapter le soin à vos besoins spécifiques.
La réflexologie plantaire est un outil précieux pour accompagner votre démarche de soin et vous aider à retrouver un équilibre durable.
Mon objectif est d’accompagner les personnes dans leurs démarches de soins et d’intégrer la médecine traditionnelle chinoise comme pratique thérapeutique complémentaire.
En savoir plus sur la MTC
Les préconisations et les soins ne se substituent pas aux traitements éventuels en cours. Ils en sont un complément. Il est aussi important de tenir au courant votre médecin traitant, pour un suivi cohérent et une transparence quant aux résultats obtenus.
À partir de la deuxième séance, je peux vous conseiller de la pharmacopée chinoise (phytothératie chinoise) pour vous accompagner les semaines qui suivent. En effet, la prise journalière de pharmacopée est un très bon complément aux séances et permet d'avoir une action quotidienne sur vos déséquilibres.
Nous discuterons également de pratiques à mettre oeuvre, comme la diététique, des exercices physiques et/ou de posture, de respiration, de détente et de QiGong.
